Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 48,41g | Eiw: 30,73g | Kohlh: 82,38g.
Frühstück: Brasil Frutt Ameixa sem Caroço, Café com Leite Desnatado, Queijo Minas. Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Pepino (com Casca), Ovo Cozido. Abendessen: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Dafruta Suco de Manga. Snacks/Sonstiges: Vitamina de Abacate. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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pattylcdc's Gewichtsverlauf
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