Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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82,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 50,30g | Eiw: 89,01g | Kohlh: 268,64g.
Frühstück: Tesco Low Fat Special Flakes, Bananas. Mittagessen: Rachel's Organic Greek Style Honey Bio Live Yoghurt, McVitie's Digestives, Cooked Egg White, Asda Spring Onions, Mushrooms, Egg, Asda Iceberg Lettuce, Tomatoes, Eastmans Cooked Ham, Cucumber. Abendessen: Go Ahead! Crispy Slices - Blueberry, White Rice, Tesco Sweet & Sour Cooking Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Apples, Plum, Tesco Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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beckycooper1's Gewichtsverlauf
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