Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 54,83g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 154,21g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's McNifico Bacon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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giovannamuricy's Gewichtsverlauf
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