İyi akşamlar
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1027 kcal
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Fett: 28,18g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 141,66g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Abendessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Nektarin, Kayısı. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Yemekle soda siskinlik yapabilir. Yemekten sonra ya da yatmadan once daha cok faydasini gorursunuz. Afiyet olsun
03 Jul 20 vom Mitglied: bunebune
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03 Jul 20 vom Mitglied: busraaer
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busraaer's Gewichtsverlauf
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