Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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116,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 51,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 90,42g.
Mittagessen: Molho de Tomate, Coxa de Frango, Polenta (Cozido). Abendessen: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Integral. mehr...
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Verlust von 4,5 kg pro Woche
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Cris.Santos's Gewichtsverlauf
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