Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
92 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 32 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2020:
1637 kcal Fett: 84,62g | Eiw: 56,94g | Kohlh: 174,54g.   Mittagessen:  Rujak Buah. Abendessen:  Telur Asin, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Snacks/Sonstiges:  Pangsit Goreng,  Kue Nagasari,  Rempeyek,  Kacang Asin Sangrai Kering. mehr...
2241 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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ilusi11's Gewichtsverlauf


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