Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
|
73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 83,11g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 154,30g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Вдохновение Шоколад Классический, KDV Конфеты Итальяна , Drive Berry Kick, Гармония Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Омлет с Молоком. Abendessen: Каждый День Шаурма со Свининой. Snacks/Sonstiges: Гулливер Котлеты Куриные на Пару, Жигулевское Пиво Светлое. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tata_la's Gewichtsverlauf
|