Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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107,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 14,12g | Eiw: 20,77g | Kohlh: 96,01g.
Frühstück: Çay Şekerli, Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Patatesli Omlet. Abendessen: Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Pepsi Kola, Pepsi Kola, Pepsi Kola, Pepsi Kola, Pepsi Kola, Yeşil Çay. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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özlem erdağ's Gewichtsverlauf
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