Svetlana Kriv's Notizen, 05 Jul 20

Доброе утро
Завтрак 240
яйцо с сыром и салатом , кофе с молоком

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2020:
1019 kcal Fett: 41,57g | Eiw: 77,34g | Kohlh: 83,63g.   Frühstück: Now Omega-3, Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Голландский 45%,  Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%,  Салат Крабовый,  Минтай Запечённый. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%,  Кабачковые оладьи. Snacks/Sonstiges: Венеция Печенье Сдобное Мокко,  Дыня, Летний День Молоко 3,2%,  Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Столетовский Мясной Двор Паштет Печёночный Классический, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами. mehr...
2839 kcal Bewegung: Cardio - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Svetlana Kriv's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.