Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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393 kcal
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Fett: 9,38g | Eiw: 11,21g | Kohlh: 68,42g.
Frühstück: Sweetened Condensed Milk (Undiluted), Sweetened Condensed Milk, Regular Coffee, Granola, Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Quaker Oat. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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atinura's Gewichtsverlauf
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