Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 48,69g | Eiw: 69,64g | Kohlh: 109,37g.
Frühstück: Apel, Tempe Mendoan, Donat Dilapisi Coklat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Donat Dilapisi Coklat, Nasi Kebuli, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Dua Kelinci Tic Tac Mix. Abendessen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Tempe Mendoan. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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arifatunnisa's Gewichtsverlauf
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