Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
|
62,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 26,58g | Eiw: 40,24g | Kohlh: 153,65g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Mittagessen: Перекресток Персик, Северная Гавань Крабовые Палочки, Помидоры. Abendessen: Славянка Конфеты Лёвушка, Леовит Батончик Яблоко с Корицей, Epica Йогурт с Голубикой и Овсяными Хлопьями. Snacks/Sonstiges: Кофе, Турбослим Белковый Батончик Цитрусовый Микс. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
iruska1551's Gewichtsverlauf
|