Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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60,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 84,57g | Eiw: 43,82g | Kohlh: 56,48g.
Frühstück: 初鹿 鮮奶, 黑咖啡, 全家 香蔥麵包. Mittagessen: 香菇, 韓式泡菜, 五花肉, 炒豆芽. Abendessen: 雞蛋(整個), 炒絲瓜, 全聯 時尚挪威鹽鯖魚切片. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ayaaya914's Gewichtsverlauf
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