Sadece bir havlu ile 1 ayda karnı düzleştirmeye fit görünmeye yardimci bir egzersiz. ilk basta zorluyor ancak zamanla alisiyorsunuz. https://www.facebook.com/jerseydemic/videos/540281836596885/?v=540281836596885
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1191 kcal
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Fett: 42,73g | Eiw: 179,83g | Kohlh: 6,76g.
Frühstück: Tavuk Göğüs Eti. Mittagessen: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Abendessen: Tarabya Dilimli Kaşar, Tavuk Göğüs Eti, Sezar Salata. mehr...
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Noexcuse1981's Gewichtsverlauf
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