|
Sadece bir havlu ile 1 ayda karnı düzleştirmeye fit görünmeye yardimci bir egzersiz. ilk basta zorluyor ancak zamanla alisiyorsunuz.
https://www.facebook.com/jerseydemic/videos/540281836596885/?v=540281836596885
|
1191 kcal
|
Fett: 42,73g | Eiw: 179,83g | Kohlh: 6,76g.
Frühstück: Tavuk Göğüs Eti. Mittagessen: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Abendessen: Tarabya Dilimli Kaşar, Tavuk Göğüs Eti, Sezar Salata. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Noexcuse1981's Gewichtsverlauf
|