Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 61,50g | Eiw: 83,56g | Kohlh: 134,74g.
Frühstück: Enervit g Sport, Nespresso Caffè , Kellogg's Extra Cereali , Fage Yogurt Greco Total 5%. Mittagessen: Pesca, Pomodori Ciliegini, Pasta al Pesto. Abendessen: Galbani Stracchino, Pesca, Bonduelle Rucola, Conad Sottiletta, Hamburger di Pollo, Pane Bianco. Snacks/Sonstiges: Nespresso Caffè . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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fabrichaky's Gewichtsverlauf
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