polina.kulik.05's Notizen, 06 Jul 20

2625 ккал
Завтрак:булка с маком+малина;☕
Обед:борщ;🍞 со сметаной, 🥒 и 🍅
Ужин:слив.масло;овсяные оладушки с колбасой и🧀+кетчуп+🍅🥒
После ужина:🍞 с🧀и колбасой;🍌,персик;десерт;молочный коктейль с персиком

---

2621 kcal

Fett: 133,68g | Eiw: 96,91g | Kohlh: 277,88g.   Frühstück: Чорна Карта Кофе,  Малина, Ашан Рулетик Маковка. Mittagessen:  Черный Перец, Огурец (с Кожурой),  Помидоры, President Сметана 20%, НБХЗ Хлеб "Сергеевский",  Борщ со Свининой. Abendessen: Торчин Кетчуп Чили,  Черный Перец,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Своя Линия Сыр Звенигородский, Самобранка Колбаса Варёная Телячья, Розумний Вибір Хлопья Овсяные,  Яйцо Куриное, Ферма Масло Сливочное 73%. Snacks/Sonstiges:  Банан,  Персик, Яготинское Молоко 3,2%, Самобранка Колбаса Варёная Телячья , Своя Линия Сыр Звенигородский, НБХЗ Хлеб "Сергеевский" , Danone Даніссімо The Cake Вишневий Брауні, Ферма Масло Сливочное 73%. mehr...