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1524 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 75,52g | Kohlh: 190,27g.
Frühstück: Datte. Mittagessen: Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Olives Vertes, Beurre (Salé), Huile d'Olive, Oignons, Courgette, Carottes, Blanc de Poulet, Navets. Abendessen: Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate, Mozzarella Partiellement Écrémé, La Vache Qui Rit Fromage , Thon à l'Huile (en Conserve), Pain Blanc, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Pastèque, Prunes, Amandes, Melon Galia, Avocat, Pomme. mehr...
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1534 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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basma mouhamed's Gewichtsverlauf
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