Ben iki kez denedim,faydasını gördüm. 3 günde 2,4 kg vermiştim, ilk günden itibaren o kadar güzel ödem attırıyor ki...Ramazandan sonra motivasyon olsun tartıda çabuk sonuç görmeyi istediğim için yapıp, sağlıklı beslenmeyle devam ettirerek, verdiklerimi almadım çok şükür 🤗
07 Jul 20 vom Mitglied: run nur
|
Ayy herkes bu tarz şeyler söylüyor. Denemek farz oldu 😊 peki uzun sürdürsem zararı olur mu acaba ?
07 Jul 20 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
|
Cok sevindim. Bugun insallah pazara gidersem alacağım kabak. Toklukta baya veriyomus sanırım. Fazladan yiyince kabagi sorun olur mu acaba ?
07 Jul 20 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
|
3 günden fazla sürdürmeyin diyor uzmanlar, zaten 3 üncü günü kabak görmek istemeyeceksin bir süre 🙈😊
07 Jul 20 vom Mitglied: run nur
|
Teşekkür ederim cevabın icin 😊 severim kabak sorun yok ama bu sefer de vücut alışırsa etki etmez sanırım.
07 Jul 20 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
|
Rica ederim, tekrar yapmak için 15 gün ara vermeniz gerekiyor bildiğim kadarıyla, kolay gelsin🙋♀️
07 Jul 20 vom Mitglied: run nur
|
07 Jul 20 vom Mitglied: FurkanGönenç
|
Nilay keçeci tarifi sayfasından bulabilirsiniz aslında sağlıksız olduğunu düşünmüyorum ben baya başarılı bir diyetisyen
07 Jul 20 vom Mitglied: mellon.
|
Bence de gayet mantıklı güzel hızlandırılmış bir detoks. Zararli yada abartılı bisi yok. Sadece su detokslari falan yapamam ben mesela. Yada kahvaltı da bile ayni seylerin yendigi diyetleri yapamam. Bana cok uygun bu diyet. Cok kafama yattı
07 Jul 20 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
|
Tamam o zaman kendi kararınız. Yapmayın diye dil dökecek değilim.
07 Jul 20 vom Mitglied: FurkanGönenç
|
Dil dökmenizi istemedim zaten 😊 valla hayatımda ilk defa detoks yapicam. Bu yeni normal hayata geçtiğimizden beri her gun 2-3 saat yürüyorum. Evde mekik ve squat yapıyorum. Malesef bu kadar 🤐
07 Jul 20 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
|
Paylaşırım. Bugun bool bolll kabak aldık. Annemle beraber yarın başlıyoruz insallah 😊
07 Jul 20 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
|
sevgili handan bugün bende buna basladim 3.gun sonunda birbirimizi takil edelim bakalim belki motive oluruz ben henüz aksamki yemedim acikmadim acikirsam die hurmam da hazir ama yememeye caliscam kahve içmeyi denicem hadi inşallah az da olsa veririz birlikte ❤️
08 Jul 20 vom Mitglied: kbra.34
|
Merhaba Kübra nasil gidiyor? Kac kilo gitti ? Ben 4 gün yapmaya karar verdim
10 Jul 20 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
|
kabak detoxsu benim bugün bitti 1400 kg vermişim darısı başına
11 Jul 20 vom Mitglied: kbra.34
|
Evet senin baya azmış yediklerin 😊 bende tek öğün yedim yetti. Ama ben 4 kabaktan yapıyorum. 2 günde 1.200 gr gitti. 3.gun de hicbisey gitmedi. Bugün 4.gunum bakalim yarin sabah nolcak
11 Jul 20 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
|
Yok zaten hiçbir etkisi olmadi. Kilom sabit hala. Bugun normale geçtim bakalım
12 Jul 20 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
|
Bi gunde kilo artisi olmaz ki zaten. Haftada 1000 kalori sanırım fazladan almak lazım o zaman yansir. Bu arada benim de tansiyon düştü. Diyetin etkisi var mi bilmiyorum ama 9a 8 tansiyonum. Elim ayağım tutmuyor titriyor 🙄
12 Jul 20 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
|
12 Jul 20 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
|