Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 34,06g | Eiw: 80,66g | Kohlh: 98,62g.
Frühstück: 愛上新鮮 超嫩蒜味辣椒舒肥雞胸, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, LOCA LOCA 豆渣輕吐司-蔓越莓, 炒雞蛋（整個）, 蔥, 光泉 光泉無糖豆漿. Mittagessen: 光泉 光泉無糖豆漿, 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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li.8185's Gewichtsverlauf
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