Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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78,6 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 107,03g | Eiw: 101,47g | Kohlh: 66,33g.
Frühstück: Ayçiçek Yağı, Domatesler, Yeşil Biber, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Kıyma. Abendessen: Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Sütaş Tava Yoğurt, Magnum Badem, Ceviz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MuRaTHaN.34's Gewichtsverlauf
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