Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 116,18g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 11,70g.
Frühstück: Anchor Cream, Moccona Coffee. Mittagessen: 배추김치, 대패삼겹살. Abendessen: 선지국. Snacks/Sonstiges: 방탄커피. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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