Suzane Guimarães's Notizen, 30 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
92,1 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 29,1 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2020:
1451 kcal Fett: 92,90g | Eiw: 108,28g | Kohlh: 43,71g.   Mittagessen:  Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Santa Helena Paçoquita com Aveia Zero Açúcar ,  Tomates,  Contra-filé Grelhado,  Alface. Abendessen: McCain Batata Tradicional,  Tomates,  Alface, Hellmann's Maionese, Seara Bacon, Sadia Mussarela,  Hambúrguer gourmet. Snacks/Sonstiges: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada,  Iogurte Natural (Leite Integral). mehr...
462 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,4 kg pro Woche



     
 

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Suzane Guimarães's Gewichtsverlauf


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