şafakyet's Notizen, 07 Jul 20


Diätkalender ansehen, 07 Juli 2020:
1282 kcal Fett: 46,92g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 161,60g.   Frühstück: Yeşil Acı Biber, Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Beyaz , Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Zweites Frühstück: Türk Kahvesi. Brunch: Yaban Mersini, Ev Yapımı Yoğurt. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan), Izgara Tavuk, Biftek. Nachmittagstee: Un Helvası. Abendessen: Mercimek Çorbası, Tam Buğday Ekmeği. mehr...
392 kcal Bewegung: RPM - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...

22 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Siz de zaman zaman çiçeklerinizle sohbet ediyor musunuz şafak hanım 😊 
07 Jul 20 vom Mitglied: sevk-et
Evettt:) Bu aralar küçük sinekler var, ne yapacağımı şaşırdım😔 
07 Jul 20 vom Mitglied: şafakyet
Biz kapıya sineklik koyduk pencereler zaten açık değil özel bir durumdan dolayı ☺️ 
07 Jul 20 vom Mitglied: sevk-et

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


şafakyet's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.