Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 67,59g | Eiw: 138,49g | Kohlh: 237,65g.
Frühstück: Dost Ayran, Tombik Piliç Salam, TekSüt Lor Peyniri, Yayla Pilavlık Bulgur, Yayla Pilavlık Bulgur. Mittagessen: TekSüt Lor Peyniri, Emin Sucuk, Yumurta. Abendessen: Ovadan Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ibrahimgksal's Gewichtsverlauf
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