Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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82,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 15,80g | Eiw: 53,69g | Kohlh: 49,63g.
Frühstück: Freshmark Bananas, USN Whey Protein. Mittagessen: Chicken Breast, Cauliflower Pizza Crust. Snacks/Sonstiges: Red Bull Energy Drink (Can). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nadi_bee's Gewichtsverlauf
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