Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 39,72g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 74,42g.
Frühstück: Da Colônia Amendo Power Crunchy, Café, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Gury Cacau em Pó, Ovo Cozido. Mittagessen: Da Colônia Amendo Power Crunchy, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Sonstiges: São Lourenço Brigadeiro de Colher. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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luana.borgo's Gewichtsverlauf
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