Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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48,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 128,42g.
Mittagessen: Carrots, Teriyaki Sauce , Broccoli, Chicken Wing (Skin Eaten), Morin Selai Kacang, Cooked Spinach (from Fresh), Dried Chia Seeds , Papaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Shumai Dumpling. Abendessen: Orek Tempe. Snacks/Sonstiges: White Wheat Flour (All Purpose), Margarine, Lemon, Boiled Egg, White Wheat Flour (All Purpose), Margarine, Lemon, Boiled Egg, Boiled Potato (without Peel), White Wheat Flour (All Purpose), Margarine, Lemon, Boiled Egg, White Wheat Flour (All Purpose), Margarine, Lemon, Boiled Egg, White Wheat Flour (All Purpose), Margarine, Lemon, Boiled Egg. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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annisanisita's Gewichtsverlauf
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