Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 93,92g | Eiw: 44,09g | Kohlh: 105,27g.
Frühstück: 방탄커피, 소고기무국. Mittagessen: 버터, 순대국. Abendessen: Nice & Natural Natural Nut Bar. Snacks/Sonstiges: 호박죽, 혼합 견과류, 배추전. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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