Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
|
90 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2569 kcal
|
Fett: 58,27g | Eiw: 147,14g | Kohlh: 369,61g.
Frühstück: Avena, Sello Rojo Avena con Leche , Leche (Leche Entera), Avena. Mittagessen: Sandía, Tortillas de Maíz, Pollo, Pollo en Salsa, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lpzarellano's Gewichtsverlauf
|