Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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60 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 27,16g | Eiw: 40,29g | Kohlh: 38,68g.
Frühstück: 全聯 皇后吐司, 黑咖啡, 初鹿 鮮奶, 馬修嚴選 原味優格. Mittagessen: 牛頭牌 甜玉米粒, 雞腿排, 炒絲瓜, 炒菠菜, 雞蛋（整個）. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ayaaya914's Gewichtsverlauf
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