Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 11,19g | Eiw: 48,22g | Kohlh: 125,99g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Pisang, Tape Singkong. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lailaamalia12's Gewichtsverlauf
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