Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 65,83g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 102,35g.
Frühstück: Чай с Молоком, Азбука Вкуса Оладушки Яблочные. Mittagessen: Freshclub Соус Грибной, Тефтели Куриные. Abendessen: Зеленый Чай, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Зеленый Чай, Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Milkaway4ik's Gewichtsverlauf
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