Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2013
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97,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2013:
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1075 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 57,51g.
Frühstück: Milfina Butter, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Tomaten, Aldi Käseaufschnitt, Grafschafter Vollkorntoast. Mittagessen: Hähnchenschenkel, Tomaten, Naturreis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon. mehr...
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2690 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kartoffelchen 's Gewichtsverlauf
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