Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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75 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 23,04g | Eiw: 40,14g | Kohlh: 126,71g.
Frühstück: Aqua Air Mineral. Mittagessen: Tape Singkong, Aqua Air Mineral, Aqua Air Mineral, Sayur Bening Bayam, Jamur Dimasak, Tempe Orek. Abendessen: Jamur Tiram, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). mehr...
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konstantes Gewicht
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windaayu.n's Gewichtsverlauf
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