Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 19,21g | Eiw: 26,93g | Kohlh: 91,96g.
Mittagessen: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Sambal Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ciciamell's Gewichtsverlauf
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