doris8023's Notizen, 09 Jul 20

沾醬油這吃法我不行🤢

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2020:
1533 kcal Fett: 91,17g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 150,75g.   Frühstück: 義美 全麥土司, 小番茄(葡萄形狀), 酪梨, 牛奶. Abendessen: 櫛瓜, 煮熟的黃秋葵, 泡菜, 糙米飯, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 萵苣, 全聯 牛番茄, 五花肉. Snacks/Sonstiges: 檸檬, 藍莓, Zespri 黃金奇異果, 蜂蜜, 綠豆湯. mehr...
1828 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
酪梨、烤雞胸肉(雞胸肉泡鹽水之後氣炸12分鐘)、牛番茄和美生菜拌一點油醋超棒的!沙拉變得更療癒~下次有酪梨可以這樣吃! 
09 Jul 20 vom Mitglied: DreamyAkemi
@Constanc34 好,謝謝你😊 
09 Jul 20 vom Mitglied: doris8023

     
 

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