Diätkalender ansehen, 08 Juli 2020:
988 kcal Fett: 57,54g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 70,31g.   Frühstück:  Zeytinyağı,  Kurabiye,  Zeytin,  Lor Peyniri, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık, Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Maydanoz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri,  Tatlı Kırmızı Biber,  Yeşil Biber,  Mantar,  Tarçın,  Tereyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Hindistan Cevizi Unu,  Armut. Abendessen:  Kırmızı Lahana,  Marul,  Salça,  Zeytinyağı,  Yumurta Sarısı,  Patlıcan, Kenton Nohut Unu,  Soğanlar,  Kıyma. Snacks/Sonstiges:  Tatlı Kiraz. mehr...

22 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Harika görünüyor ☺️ afiyet olsun  
09 Jul 20 vom Mitglied: melisinannesi
Süper görünüyo 🤤 kıymayla patlıcanı ön pişirmeden geçirdiniz mi çiğden mi koydunuz 🙄 
09 Jul 20 vom Mitglied: Svallbard
Yok on pisirma yapmadim ikisini de . Patlicanin kabuklarını soymadan 1.5 parmak kalınlığında kestim tuzlu suda beklettim. Kofteleride zevkime gore yaptim. Pisirmedim. Firin kabına sekildeki gibi siraladim. Üzerine salcali sos doktum alimunyum folyo sardim. Folyonun yemege degmemesine ozen gosterdim zararli oldugu icin. Yarim saat kadar böyle pisti sonra folyoyu aldim. 10 15 dk da bu sekilde pisti. Patlicanlar lokum gibi oldu. Siddetle tavsiye ederim.  
09 Jul 20 vom Mitglied: Belde.
Melisinannesi teşekkür ederim ❤ 
09 Jul 20 vom Mitglied: Belde.

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Belde.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.