|
Iki gündür yeterli beslenmeme rağmen bir türlü doyamadığımı hissediyorum, sürekli bir şeyler yemek istiyorum gerçekten aç olmadığım halde. Sanırım gerçek irade bu zamanda ortaya çıkacak
|
2220 kcal
|
Fett: 134,24g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 186,67g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Mittagessen: Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Pringles Sour Cream & Onion. Abendessen: Tadım Çekirdek, Ayran, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Sonstiges: Altınkılıç Yüksek Proteinli Laktozsuz Kefir , Ülker Pötibör Bisküvi, Lokum. mehr...
|
|
 Kommentare
Oluyo öyle arada ya kuruyemiş yemeye çalış glisemik indeksi düşük uzun süre tokluk hissi veriyo
09 Jul 20 vom Mitglied: Svallbard
|
09 Jul 20 vom Mitglied: kaderak4515
|
09 Jul 20 vom Mitglied: toprakmelsum
|
@toprakmelsum o kadar haklısın ki
09 Jul 20 vom Mitglied: kaderak4515
|
Kim yaşamıyorki.Şoyle yiyip yiyip alamayanlar var ya olamadik kardes oyle:(
09 Jul 20 vom Mitglied: toprakmelsum
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaderak4515's Gewichtsverlauf
|