Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 51,84g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 226,55g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Pão Caseiro. Mittagessen: Fugini Milho e Ervilha, Cenouras, Batata Inglesa, Chuchu, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Namorado Arroz Branco Cru. Abendessen: Fugini Molho de Tomate, Perdigão Salsicha, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Mel, Mocoforte Doce de Mocotó, Queijo Mozzarella, Kisabor Massa Pronta para Tapioca, Ovo, Mexerica. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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