Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 36,84g | Eiw: 26,14g | Kohlh: 102,47g.
Frühstück: Apple, Bio Kul Plain Yogurt. Mittagessen: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Vegetable Stew (without Meat), Bakwan. Abendessen: Passion Fruit, Fried Egg, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ameliaastoria's Gewichtsverlauf
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