Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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57 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2696 kcal
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Fett: 111,48g | Eiw: 132,63g | Kohlh: 303,47g.
Mittagessen: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Botok, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Energen Energen, Dancow Fortigro Coklat, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: McDonald's Beef Burger, Dancow Fortigro Vanilla, Energen Energen. Snacks/Sonstiges: Energen Energen, Dancow Fortigro Coklat, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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zahraaa12's Gewichtsverlauf
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