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1119 kcal
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Fett: 40,58g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 118,06g.
Frühstück: 水煮蛋, 小黃瓜, 酪梨, Costco 蘿蔓, 全麥土司, 全聯 牛番茄. Mittagessen: 雞胸肉（油炸或煎）, 生豆皮, 洋蔥, 全家 冰烤蕃薯, 全家 冰烤蕃薯, 甜豆, 甜椒, 炒香姑, 炒黃瓜, 煮熟的綠色椰菜, 虱目魚. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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