Günaydın 😋
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1405 kcal
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Fett: 75,42g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 136,69g.
Frühstück: Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Zeytin, Mavi Peynir, Ünal Tam Yağlı Beyaz Peynir, Mis Süzme Peynir. Mittagessen: Islak Kek, Kırmızı Vişne. Abendessen: Karpuz, Turşu, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Daphne Bitter Damla Çikolata , Muzlu Smoothie, Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Nescafe Sade, Hindistan Cevizi Yağı, Antep Fıstığı. mehr...
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2272 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Cardio - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Svallbard's Gewichtsverlauf
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