Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 48,55g | Eiw: 39,49g | Kohlh: 217,64g.
Frühstück: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Muz. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Börülce. Abendessen: Açma, Tatlı Kiraz, Cacık, Fırında Patates, Makarna. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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tambirnur's Gewichtsverlauf
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