Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 108,19g | Kohlh: 50,59g.
Mittagessen: 卜蜂 柚檸風味雞胸肉, 番茄, 台糖 玉米粒, 小黃瓜, 水煮蛋, 紅蘿蔔, 卜蜂 川香椒麻雞胸肉. Abendessen: 果果堅果 乳清蛋白飲-黑芝麻拿鐵, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 愛蛋族 鴨皮蛋, 中華 嫩豆腐. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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chaowenlei's Gewichtsverlauf
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