Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
|
45,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
374 kcal
|
Fett: 4,05g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 30,98g.
Frühstück: Cetriolo (senza Buccia), Mirtilli, Caffè (dalla Moca), Pane Integrale Tostato, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Carrefour Yogurt Greco Magro Bianco. Mittagessen: Caffè (dalla Moca), Cetriolo (senza Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Pane Integrale Tostato, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Finocchio Crudo. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|