Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 51,25g | Eiw: 86,83g | Kohlh: 64,02g.
Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сливы, Нектарины, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Чернослив, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Abendessen: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Девочки! Приглашаю вас в бесплатный чат в вайбере.
Мы стройнеем на пп и спорте!
Оказываем друг другу поддержку!
Делимся своими успехами и поражениями!
Проводим между собой марафоны!
Если хотите с нами, пишите в вайбер 89171083104 "я худею"
11 Jul 20 vom Mitglied: dchnb
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zadorovaswet's Gewichtsverlauf
|