Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 216,57g.
Frühstück: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Mittagessen: 7UP 7UP, Papa John's 12" Original Crust Pizza - Spinach Alfredo. Abendessen: Dry Rice Noodles, Fried Tofu, No Name Mixed Vegetables, Soy Sauce, Dynasty Thai Chili Garlic Paste, Miso, Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme. Snacks/Sonstiges: Snickers Minis Variety, Snickers Minis Variety, Snickers Minis Variety. mehr...
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1707 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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