Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Seelentaucher
Notizen
11 Jul 20
Seelentaucher's Notizen, 11 Jul 20
Seelentaucher's Profil
|
< Vorheriger Eintrag
|
Nächster Eintrag >
Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
74,2 kg
Bisher verloren:
8 kg
.
Still to go:
9,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 11 Juli 2020:
345 kcal
Fett: 9,55g | Eiw: 26,98g | Kohlh: 34,70g.
Frühstück:
Milchkaffee.
Mittagessen:
Milsani Reine Buttermilch.
mehr...
2119 kcal
Bewegung:
Crosstrainer - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche
2 Unterstützer
Unterstützen
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie
hier
, um sich anzumelden.
Seelentaucher's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen