Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 13,61g | Eiw: 69,55g | Kohlh: 78,11g.
Frühstück: Яичный Белок, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Живые Конфеты Мармелад Малина, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Il Primo Gusto Творожный Сыр с Зеленью, Кабачки. Abendessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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valeriyakuz1998's Gewichtsverlauf
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